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 TOP > 研修コース  > メンタル・タフネス強化セミナー【TAOK診断によるセルフマネジメント
メンタル・タフネス強化セミナー
メンタル・タフネス強化セミナー 2時間〜
【概要】
参加人数 30名
参加対象者 全社員、自己管理力を高めたい方
ねらい・目標 1 TAOK診断で自分をより理解し、自己の特性・強みを活かして最大限に
  能力発揮する方法を学びます。

2 効果的なセルフマネジメントを学び、メンタル・タフネスの強化を図ります。

…TAOK診断とは…
交流分析という理論を基に、コンピューターによって統計処理し標準化したものです。 交流分析では、心を心理的エネルギーの動きと捉え、その量を行動面から数値化して、グラフに表しました(エゴグラム)。またTAOKでは、対人態度の基本的な構えを加えてグラフに表し(OKグラム)、検査の信頼性を高めております。
診断によってヒューマンパワーを分析し、能力開発に活かします。

プログラム内容 1 TAOK診断による自己理解と活かし方
  
  (1)自己特性を知る
  (2)自己改善の方法と計画

2 メンタル・タフネスの強化法

  (1)心身の健康管理…セルフコントロール
  (2)柔軟な思考法
  (3)自信を養う (自分を見つめ直す)

3 個人指導
  (TAOK診断の結果に基づいて、希望者にはカウンセリングを承ります)
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